首页 > 政务服务 > 专题服务 > 医疗卫生 > 卫生新闻

“娄东健康大讲堂”开展近视防控宣讲活动

【发稿时间 :2019-03-01 15:37 阅读次数:

3月1日下午,“娄东健康大讲堂”活动走进太仓市科教新城实验小学,为五年级的孩子们带来了一场精彩的爱眼护眼知识专题讲座。

本次讲座由讲师团专家俞江主任推荐,请到了市一院眼科主治医师胡然主讲。胡医生告诉同学们:形成近视的原因主要是用眼过度或用眼不当等不良用眼习惯,比如同学们长时间地看书、看电视、甚至迷恋电子游戏等,缺少户外运动也是一个重要因素。青少年处于视力未定型的发育期,可塑性较强,而学生阶段又是人生中用眼压力较最大的一个阶段,如果在此期间用眼不当,很容易引起视疲劳而形成近视。接着,胡医生给同学们讲解了一些常规可预防近视的方法。比如:每天要坚持认真做眼保健操,保持正确的读书写字姿势,课间要走出教室眺望远方,积极参加户外体育运动,平时注意用眼卫生,饮食中注意营养均衡,经常吃一些胡萝卜等富含维生素A的食物等,都可以有效地保护眼睛,延缓近视的发生。同时,胡医生也提醒大家,一旦自己发现视物模糊,要及时就医,如果确认是近视,还要及时佩戴眼镜进行校正,避免近视进一步加深。

此次活动是太仓市卫健委第二届“健康太仓”公益创投项目——“娄东健康大讲堂”实施2个月以来的第25场讲座。市康云健康服务发展中心作为承接项目的社会组织,在市卫健中心的指导下,紧紧围绕项目要求,积极深入企业、社区、学校等健康单位,紧密结合人群特点及健康需求,开展专题宣讲,传播健康理念,努力打造“娄东健康大讲堂”响亮品牌。